De Betekenis van Yin en Yang – Tegenstellingen én Aanvullingen

Yin en Yang als je natuurlijke Balans.

Alles wat zich aan je voordoet in je leven en alles wat leeft, is continue in beweging.

Soms komt er gewild of ongewild een uitdaging op je pad of word je ergens aan blootgesteld, waarin je keuzes moet maken. Vaak is dit de dynamiek die je alles biedt om juist dé grote groeimomenten op te pakken.

Misschien een tegenstrijdig fenomeen waar je misschien niet op zit te wachten, maar wat je vaak juist hét fundament geeft, zodat je eraan toe komt om uit je comfortzone te komen oftewel, je persoonlijke groei en ontwikkeling op te pakken.

Wat je in dit artikel gaat ontdekken:

  • Wat is je Yin en wat is je Yang
  • Wanneer buig je of breek je
  • Yin en Yang als je hulpmiddel

De wetten van tegenstellingen

Je zult herkennen dat je er soms voor jezelf niet uitkomt als er van je verwacht wordt dat je een keuze moet maken. Twijfels zoals; zal ik de knoop doorhakken en kiezen voor het grote, nieuwe avontuur of zal ik alles bij het vertrouwde oude laten, zal je zeker herkennen. Je gezonde verstand, staat dan in tegenstelling tot de keuze die je dolgraag vanuit je hart wilt maken.

De natuur en de kosmische wetten staan bol van tegenstellingen. Bijvoorbeeld de kracht van de opkomende en wassende Maan, om vervolgens weer af te nemen. Of de Zon die ’s ochtends in het Oosten opkomt en via de evenaar in het Westen weer ondergaat. Dit zijn tegenstellingen én tegelijkertijd aanvullingen van de natuur. Tegelijkertijd kan het één niet zonder het ander en als je er over na denkt, is het een mysterieus geheel.

De overgang van de ene beweging naar de andere, wordt veroorzaakt doordat er in de kern van iedere beweging weer kiemkracht van het tegengestelde aanwezig is.

Ontdek 5 nabije uitdagingen en het lot die jou te wachten staat

Doe deze test en ontdek wat jouw nabije uitdagingen zullen zijn en hoe je deze uitdagingen aangaat.

Wat is Yin Yang

Als je nog beter wilt begrijpen wat Yin Yang nu echt is, kan je een onderscheid maken tussen tegenstrijdigheid, tegenstelling en tegendeel.

Het woordje tegenstrijdigheid bevat het woordje strijd, wat een zware indruk geeft en een overéénstemming geheel uit sluit.

  • afkeer – toekeer
  • verdriet – opgelucht
  • liefde – haat

Bij tegenstelling ontstaat er als vanzelf een grens en wordt zichtbaar dat er geen overéénstemming mogelijk is. Het één kan niet tegelijkertijd met het ander. Dit geeft direct duidelijkheid en ordening en voorkomt chaos.

  • water – vuur
  • ja – nee
  • afwezig – aanwezig

Als je de term tegendeel nader bekijkt, wordt het relatief. Er ontstaat een zachtere beweging en energiestroom, waarin het mogelijk wordt een geleidelijke overgang van het ene naar het andere deel te maken. De tegendelen kunnen als één geheel gaan samenwerken.

  • lieverd niet – maar ik doe het
  • niet bepaald een succes – het kan beter
  • het komt nu niet uit – straks

Wat betekent het Yin Yang teken

Vanuit het Grote Beginsel – Yin en Yang; is het T’ai Tji symbool ontstaan. De oneindige vorm van een cirkel, mondt uit in een vorm waarvan vijftig procent wit en vijftig procent zwart is. In het witte gedeelte vind je de zwarte stip als kiemkracht en in het zwarte gedeelte ligt de kiem van het tegendeel, de witte stip.

Volgens de tradities van de Chinese filosofie, ontstaat de levensenergie vanuit deze twee tegendelen Yin en Yang. Het geheel vormt de manifestatie van de natuur, de Aarde en de kosmos, als magisch tegendeel;

Yin – het vrouwelijke principe en de Maan, Yang – het mannelijke principe de Zon.

Beide Yin en Yang hemellichamen Maan en Zon draaien in hun astronomische omloop om elkaar heen en vormen tegelijkertijd één onafscheidelijk geheel.

Zij vormen het Hart en de Ziel van de schepping, waar jij een uniek deel van uitmaakt.

Wanneer de cirkel heel snel zou ronddraaien, zouden de grenzen van het Yin wit en het Yang zwart in elkaar overvloeien, zodat de kleur grijs ontstaat. De betekenissen hier van zijn evenwicht en harmonie.

Door de eeuwen heen zijn er steeds meer begrippen verbonden aan Yin en Yang, waarvan overigens de oudste vondsten van deze Chinese wijsheid en filosofie tot nu toe, dateren uit de 3e eeuw voor Christus. De Yin Yang groeide in deze oudheid uit tot een belangrijk onderdeel in de kosmologische- en psychologische studie. Deze principes, waaraan de vijf elementen vuur – aarde – water – hout – metaal – werden vervolgens in de 4e eeuw voor Christus doorgevoerd door de Chinese filosoof en kosmoloog Tsou Yen. Zijn kennis groeide uit tot inzichten die vandaag de dag nog steeds gehandhaafd zijn:

In het leven ga je door vijf belangrijke fases om zo vervolgens innerlijke harmonie, evenwicht en balans te bereiken.

Wat betekenen Yin en Yang

Wat betekent Yin

  • vrouwelijk
  • maan
  • introvert
  • passief
  • water
  • noorden
  • zacht
  • zwart
  • donker
  • even getallen
  • aarde
  • koud
  • zwaar
  • vochtig
  • inkrimpend

Wat betekent Yang

  • mannelijk
  • zon
  • extrovert
  • actief
  • vuur
  • zuiden
  • hemel
  • wit
  • licht
  • wereld
  • oneven getallen
  • hard
  • warm
  • droog
  • uitzettend

Waar staat Yin Yang voor

Yin Yang is dus een begrip van polariteit, maar het moet niet worden opgevat als een conflict. Er zijn twee tegenovergestelde kosmische principes. Het is de subtiele beweging van tegendelen die ook weer gezamenlijk één geheel vormen. Verstrengeld in elkaar zoals het symbool laat zien, wordt het ook gezien als de oer-eenheid van het leven. Net als bij de seksuele ervaringen. Er kan niets bestaan zonder de tegenhanger. Hierop is de tantra tevens gebaseerd. Het gaat juist om het evenwicht dat kan worden bereikt als alles zijn tegendeel heeft. Via deze wijze wordt de harmonie gecreëerd.

Door de eeuwen heen werden er aan Yin en Yang steeds meer begrippen toegeschreven. Hoewel deze begrippen enorm verwesterd zijn, worden deze tot op de dag van vandaag geaccepteerd als een soort natuurlijke cadans. Denk hierbij aan leven en dood, licht en donker, eb en vloed, goed en kwaad. Als je de ene helft zou weglaten, zou de andere helft ook vernietigd worden.

In de natuur wisselen de Yin- en Yang krachten elkaar ook vloeiend af. Misschien heb je hier nog niet zo over nagedacht vanwege de vanzelfsprekendheid hiervan. En natuurlijk weet je ook niet beter, als je vanaf je vroege jeugd de natuurlijke cadans van de tegendelen gewend bent. De regelmatige afwisselingen van dag en nacht en de vier jaargetijden, zomer – winter en lente – herfst binnen een etmaal, tonen tevens de Yin Yang krachten. Het ene seizoen kan niet los staan van de ander. Als je dan nog een stapje verder gaat kijken om je te begeven op het esoterische vlak wat betreft de reïncarnatiegedachten, worden deze veel besproken perioden ook afgewisseld. Het leven op Aarde staat als natuurlijk tegendeel naast het verblijf van de Ziel in de fijnstoffelijke werelden.

In je mensenleven zijn er heuvels en dalen, verdriet en blijdschap. Het ene moment leef je op rozen en het andere moment beland je in de problemen. In je relationele- of werksferen ben je of dik tevreden, verloopt alles op rolletjes en geniet je van intieme momenten, terwijl je aan de andere kant de bomen door het bos niet meer ziet en er afstand en onvrede ontstaan.

Niets hiervan kan zonder het andere, waarin er ook tevens de neutraliteit is dat er geen goed en geen slecht is.

Beiden heb je weer nodig om de balans in het Yin en Yang terug te vinden.

Yin en Yang als ontspanning of energie

Je bewust worden van deze waardevolle filosofie en de draad oppakken vanuit de keuze van je vrije wil, zal je geen windeieren leggen. Voel je jezelf down, kom in actie om kleur in je dag te brengen en los te komen van je ongemakkelijke situatie. Ben je gespannen en plagen stress en slapeloze nachten je, of mis je de natuur in het drukke stadse leven, pak ontspanningsoefeningen en ademhalingstechnieken op. Werk met biologische, etherische oliën en breng de lavendelvelden in je huis.

Overigens, heeft iedereen natuurlijk een andere Yin of Yang behoefte en kan deze voor jezelf ook van dag tot dag verschillen. Wij leven in een maatschappij waarin de druk hoog wordt opgevoerd, wat ervoor zorgt dat je veel appél doet op je Yang energie. Heb je een druk bezet leven, doe je er dus absoluut goed aan meer Yin in je leven te brengen. Te veel aanspraak doen op je Yang, levert namelijk emotionele instabiliteit, overprikkeld raken en leidt zelfs tot lichamelijke klachten, langdurige stress en het lange traject van een burn out. Je Yang raakt op en je Yin is nog over.

Door tekorten aan Yang is je Yin sterker aanwezig. Hartkloppingen, lichamelijk uitdrogen en slecht slapen zijn slechts enkele voorbeelden van klachten. In onze maatschappij is het blijven voeden van je Yin een serieuze focus.

In de traditionele Chinese geneeswijzen, zoals acupunctuur en kruidenleer vormen het Yin en Yang principe een belangrijke basis en uitgangspunt om het zelf genezend vermogen van je lichaam weer op gang te brengen en de natuurlijke Yin en Yang balans weer te herstellen.

Yin en Yang lifestyle tips

  • Zorg voor minimaal 8 uur slaap en neem tussendoor de tijd voor een dutje.
  • Slaap in een donkere kamer en met een lege maag, je lichaam hoeft werkt dan niet.
  • Gebruik na 17.00 uur geen schermen meer.
  • Vertrek op tijd en haast je niet.
  • Zorg voor voldoende hydratatie van je lichaam; water en kruidenthee.
  • Eet zo veel mogelijk biologisch en duurzaam.
  • Ga iedere dag minimaal een uur naar buiten; wandelen, fietsen.
  • Leg je mobiel weg, geluid uit en neem je mobiel zeker niet mee naar je slaapkamer.
  • Lees een boek.
  • Bewegingsleren zoals Yoga, Chi Neng Chi Qigong en Tai Chi.
  • Mediteer en leef Mindfull.
  • Vermijd ruwe omstandigheden, zoals conflicten, horrorfilms, harde muziek.
  • Wees lief voor jezelf en dankbaar.

Er zijn ook diverse esoterische stromingen waar de Yin Yang weer terug te vinden is. Enkele hiervan zijn de Tarot, westerse- en Chinese Astrologie, I-Tjing, Taoïsme, Boeddhisme, Yoga, Tai Chi en Chi Neng Chi Qigong.

Kortom, ben je op zoek naar jouw natuurlijke balans en verlang je naar een weg vooruit, ga aan de slag en verbind je opnieuw met jouw eenheid!

Sandra Jansen van Galen

Sandra Jansen van Galen

Hi lezer, ik ben Sandra Jansen van Galen en sinds 14 jaar professioneel astrologe, auteur, coach en trainer. Met veel plezier en toewijding publiceer ik regelmatig artikelen op deze site, met als missie je te inspireren en een bijdrage te leveren om je persoonlijk levensgeluk te verhogen. Wie weet krijg je nog meer helderheid over wie je bent en wat je wilt en kunt in het leven.

Laat een reactie achter

Verplichte velden zijn gemarkeerd met *